האחים גיל מציגים:

אתגר החיטוב
60 יום של תזונה נכונה ופעילות גופנית ב 15 דק’ ביום

תכנית אינטרנטית לחיטוב ע״י תזונה ופעילות גופנית אצלכם בבית
ל – 15 דק’ ביום ולתוצאות מקסימליות

עם נמרוד בן בשט - מהמאמנים המובילים בארץ

  • תכנית פעילות גופנית מלאה
  • חודשיים מלאים
  • 3 אימונים בשבוע
  • ללא צורך בציוד מיוחד
  • לא צריך אביזרים מיוחדים
  • מתאים לכל הרמות

למי התכנית מתאימה?

מי שאין לו זמן לאימונים ארוכים ורוצה תוצאות מקסימליות בזמן קצר

מי שכן עושה פעילות אירובית ורוצה להוסיף אימוני התנגדות לחיזוק

מי שלא עושה פעילות גופנית ורוצה לעשות אבל לא יודע מאיפה להתחיל

מי שרוצה להוריד שומן עקשן שמסרב לרדת גם אחרי דיאטה

מי שמרגיש שהגוף שלו קצת "הזדקן" ורוצה לשפר את חופש התנועה

התכנית מתאימה לכל גיל (מבוגרים וצעירים כאחד)

מי שמחפש חיטוב וגמישות

מי שנמצא הרבה שעות בישיבה ורוצה למנוע פציעות

התכנית מתאימה גם לנשים בהריון

לא מתאימה למי שיש פציעה שמגבילה אותו מאוד בתנועה

לא מתאימה למי שמטרתו להגדיל מאוד את מסת השרירים (ללא שימוש במשקולות)

איך פועלת התוכנית ומה תקבלו בפועל?

מה התכנית כוללת?

68 ימים שבהם תקבלו אליכם למסך המחשב (או הסלולר), כל יום שיעור או אימון העוסקים בתזונה נכונה, מוטיבציה ופעילות גופנית לשריפת השומן הכי עקשן

כל אימון כולל חימום, אימון מרכזי ושחרור (תוכלו להתאים את האימון לכמה דרגות קושי שונות)

האימונים אינם כוללים ציוד מיוחד. כל מה שאתם זקוקים לו זה שטיח או מזרון

התכנית פתוחה עבורכם למשך שנה שלמה כדי שתוכלו לחזור על סדרת התרגילים בדרגות קושי שונות ולהמשיך לראות תוצאות שוב ושוב

התכנית כוללת גם שיעורי תזונה שיסייעו לכם לשפר מאוד את הרגלי התזונה שלכם לתוצאות מקסימליות

לאור ההשקה של התכנית החדשה ₪ בלבד

תשלום חד פעמי לכל התכנית (גישה לתכנים למשך שנה שלמה)

המחיר הזה נכון לשבוע הקרוב בלבד, כשהשעון למטה יגיע ל 0 המחיר יעלה ל 430

ימים
שעות
דקות
שניות

עבור 230 ש"ח תוכלו להתחיל את התכנית ממש עכשיו, להתחיל להתאמן ולראות תוצאות כבר בשבועות הקרובים

צפו באימון לדוגמה מתוך התכנית:

צפו בשני תרגילים לדוגמה מתוך התכנית:

רותם סלע

איש הייטק

"לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש."

רותם סלע

איש הייטק

"לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש."

רותם סלע

איש הייטק

"לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש."

רותם סלע

איש הייטק

"לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש."

רותם סלע

איש הייטק

"לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש."

רותם סלע

איש הייטק

"לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש."

קצת עלינו

עומר ואביב גיל

יועצים מוסמכים לבריאות טבעית

במשך 7 שנים נתנו לאנשים תפריטים וידע תזונתי כיצד לחיות בריא יותר ולרדת במשקל. אנשים קיבלו את כל הידע וראו תוצאות מדהימות ולמרות זאת היה להם מאוד קשה להתמיד ולראות תוצאות לאורך זמן

היום אנחנו מבינים שכדי להגיע לתוצאות ולשמור עליהן לאורך זמן, חייבים שילוב של ידע וכלים תזונתיים ביחד עם תהליך מקצועי של שינוי התנהגותי וזאת הסיבה שצירפנו לנו מומחה לתהליכי שינוי – יגאל רווה

יגאל רווה

מומחה לשינוי התנהגותי

ב- 15 שנה האחרונות ליוויתי אלפי אנשים בתהליכי שינוי התנהגותי מתוך תחושת שליחות עמוקה – לשחרר אנשים מפחדים והתנהגויות מגבילות, כדי להשיג מטרות שהם חוששים אפילו לחלום עליהם. 

התשוקה הכי גדולה שלי היא לחקור מה גורם לאיבוד שליטה באכילה רגשית. מה גורם לאנשים להתנהג בצורה שמזיקה להם מבלי שיהיה להם יכולת לשלוט בזה. בדיוק בתחום הזה פיתחתי את המומחיות שלי

נמרוד בן בשט

מאמן כושר

נמרוד בן בשט, מאמן מוסמך מטעם וינגייט, מוסמך אימון ילדים ואימון קשישים. מאמן שנתיים פונקציונלי. בתחום 4 שנים.

הכשרות – קורס משקולות קטלבלס. סדנאות בניית תכניות אימון, סדנה של power monkey האמריקאי של אימון משקל גוף והנפות. קורס מאמנים מתקדם.

לאור ההשקה של התכנית החדשה ₪ בלבד

תשלום חד פעמי לכל התכנית (גישה לתכנים למשך שנה שלמה)

המחיר הזה נכון לשבוע הקרוב בלבד, כשהשעון למטה יגיע ל 0 המחיר יעלה ל 430

ימים
שעות
דקות
שניות

עבור 230 ש"ח תוכלו להתחיל את התכנית ממש עכשיו, להתחיל להתאמן ולראות תוצאות כבר בשבועות הקרובים